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Qi - Gong
 

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Qi Gong sind gesundheitsfördernde Übungen die neben Akupunktur und Arzneimitteltherapie einen bedeutenden Teil der traditionellen chinesischen Heilkunde darstellen; den aktiven Teil, den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung.

Das Wort Qi Gong setzt sich zusammen aus „Qi“, die sogenannte Lebensenergie und „Gong“ was „beharrliches Üben“ heißt.

Qi Gong ist die langsame Form der Kampfkunst Tai Chi, bei der die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet wird. Es beinhaltet Bewegung und Ruhe. Beim Qi Gong können je nach eigenem Bedürfnis unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden, spirituell oder körperlich. So fördern die Übungen z.B. Entspannung und Konzentrationsfähigkeit sowie Gleichgewicht und Kraft.

Die Übungen können für jeden individuell in Ausgangsstellung und Schwierigkeit angepasst werden, was ein Erlernen und Üben des Qigong unabhängig vom Alter und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand ermöglicht.

Wir bieten zum Erlernen des Qi Gong Anfängerkurse von 10 x 90 Minuten (1x wöchentlich) an, in denen alle Grundlagen und Übungen der „15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ vermittelt werden.

Nach Beendigung des Anfängerkurses haben Sie die Möglichkeit an einer Qi Gong-Gruppe teilzunehmen, die 1 x wöchentlich 60 Minuten stattfindet.

Anfängerkurs 10 x 90 Minuten = 155,00 €

1 Monat (1x wöchentlich 60 Minuten) = 39,00 € pro Monat

3 Monate (1x wöchentlich 60 Minuten) = 36,00 € pro Monat

6 Monate (1x wöchentlich 60 Minuten) = 34,00 € pro Monat


Weitere Informationen erteilen wir Ihnen gerne.

Alle Behandlungen sind auch als Gutschein erhältlich.
Alle Preise verstehen sich inkl. Nachruhe.

Alle Angaben ohne Gewähr.

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